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Atemtherapie

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben

DEINE ATMUNG!

Finde über deinen individuellen Atemrhythmus eine Verbesserung deiner Haltung und vielen anderen Abläufen in deinem Körper, zum Beispiel deinem Säure-Basen-Haushalt.

Deine Atmung  ist eine der tiefliegendsten und eine der natürlichsten Möglichkeiten Spannungen in deinem Körper zu regulieren. Du erreichst nicht nur deine Muskeln, Sehnen und Faszien, du kannst auch deine Organe, deinen Stoffwechsel und deine Gedanken positiv unterstützen.

Wie das funktioniert hast du schon häufig erlebt, wenn du zum Beispiel lachst, weinst oder dich körperlich anstrengst, dann atmest du anders als sonst. Danach fühlst dich erleichtert, gelöst oder als hättest du mehr Platz in deinem  Körper.

In der Atemtherapie nach Prof. Ilse  Middendorf,  kannst du deinen ursprünglichen Atem erfahren. Mit Übungen und manuellen Griffen, die ich bei dir anwende, kannst du dich neu entdecken.

Die reflektorische Atemtherapie ist eine Atemmassage, die zum Beispiel deine Faszien löst. Mehr Bewegungsfreiheit für dich!

Wann ist die Atemtherapie was für dich?

Wenn…

…du deine Haltung verbessern möchtest

…wenn du deinen Stoffwechsel regulieren möchtest

…wenn du dir mehr Bewegungsfreiheit wünscht

…wenn du dein Chaos im Kopf sortieren möchtest

…wenn du deinen Verdauungsorganen etwas Gutes tun möchtest

Du siehst, Atemtherapie ist mehr als nur atmen!