Atmen ist existentiell – selbstverständliche Selbstheilungskraft!
Warum? Sie ist immer da! Aber du kannst sie auch bewusst beeinflussen. Atmung kann dich beruhigen und beleben.
Atmen ist existentiell – selbstverständliche Selbstheilungskraft!
Warum? Sie ist immer da! Aber du kannst sie auch bewusst beeinflussen.
Atmung kann dich beruhigen und beleben. Sie ist Faszientraining von innen und gibt dir mehr Platz im Körper. Deine Organfunktionen können über sanfte Atembewegungen reguliert werden.
Der nächste Punkt klingt logisch und wird dich vielleicht doch überraschen. Atmung sorgt für den optimalen Austausch von Gasen, Sauerstoff und Kohlendioxid im Körper und somit für eine Regulation des Säure-Basenhaushaltes und noch für so vieles mehr.
Die Atmung vollendet, was ich im Außen beginne. Durch gezielte Griffe und Übungen entdeckst du DEINEN ursprünglichen Atemrhythmus, ohne Zählen oder Techniken.
Dieser Rhythmus ist einfach erlernbar, ich zeige dir wie. Lass uns atmen und staune!
Mögliche Ziele:
Anwendungsbeispiele :
Die Cranio-Sacrale-Therapie ist so vielfältig und genauso vielfältig einsetzbar. Mit sanften Griffen ist es mit ihr möglich körperliche und gedankliche Spannungen, wie zum Beispiel Blockaden, zu regulieren.
mehr erfahrenDie Cranio-Sacrale-Therapie ist so vielfältig und genauso vielfältig einsetzbar. Mit sanften Griffen ist es mit ihr möglich körperliche und gedankliche Spannungen, wie zum Beispiel Blockaden, zu regulieren.
Kommen diese Spannungen aber immer wieder, gibt es Möglichkeiten mit den dahinterliegenden Bildern zu arbeiten. Was bedeutet das? Dein Körper kann Erfahrungen und Erlebnisse, die du im Erfahrungsmoment nicht verarbeiten kannst, im Körper hinterlegen. Zunächst sind diese Erfahrungen aus deinem Bewusstsein verschwunden und stören dich nicht weiter. Irgendwann spürst du sie aber vielleicht als Blockade oder Festigkeit und entwickeln sich zum Schmerzpunkt oder einem Verhaltenskreislauf und hindern dich daran im Leben weiter zu kommen. Die Cranio-Sacrale-Therapie kann dir dieses Bild zeigen und du entscheidest, was du damit machen möchtest. Fast alles ist möglich!
Mögliche Ziele:
Anwendungsbeispiele :
Osteopathische Techniken sind mittlerweile der Klassiker um Blockaden im Körper zu lösen. Ich arbeite dabei mit Muskeldehnungen im Bewegungsapparat.
mehr erfahrenOsteopathische Techniken sind mittlerweile der Klassiker um Blockaden im Körper zu lösen. Ich arbeite dabei mit Muskeldehnungen im Bewegungsapparat.
Mögliche Ziele:
Anwendungsbeispiele :
Die Physiotherapie vereint Krankengymnastik und klassische Massagetherapie und ist für uns die Verbindung zwischen Naturheilkunde und Schulmedizin.
mehr erfahrenDie Physiotherapie vereint Krankengymnastik und klassische Massagetherapie und ist für uns die Verbindung zwischen Naturheilkunde und Schulmedizin.
Mit viel Engagement, Empathie und Herzblut arbeiten wir gemeinsam an DEINEM individuellen Therapiekonzept. Über ein Anamnesegespräch vor der Therapie und selbstverantwortliche Mitarbeit deinerseits ist eine optimale Therapieeinheit zu erreichen.
Bei uns arbeitet die Physiotherapie eng mit der Körpertherapie zusammen. So ist es uns und dir möglich, aus beiden Bereichen das für dich beste Gesundheitskonzept zu gestalten. Natürlich unterstützen wir dich dabei aus unserer Kompetenz heraus. Denn DU stehst bei uns im Mittelpunkt.
Mögliche Ziele:
Anwendungsbeispiele :
Mögliche Ziele:
Beispiele der Anwendung:
Hier findest du Webinare und Workshops zum Thema Atmen, Zuckerfrei- Challenge und anderen spannenden Themen.
Ausserdem gibt es auch die Möglichkeit, für Fachleute aus der Gesundheit, sich zur Ausbildung zum Atemtherapeut/in zu informieren.
Klick mal rein!
mehr erfahrenHi, ich bin Nicole. Seit 1974 in der Welt unterwegs und über die Hälfte dieser Zeit Mama, Lebenspartnerin und Therapeutin aus Leidenschaft.
Mein beruflicher Ursprung liegt in der Physiotherapie. Heute arbeite ich als Heilpraktikerin für Körpertherapie. Die Physiotherapie stellt für mich die Verbindung zwischen der Schulmedizin und der Naturheilkunde dar.
Ich mag Menschen, Tiere und die Natur.
Ich mag Minimalismus und Einfachheit.
Meine Neugier ist mein Treibstoff.
Lösungen zu finden ist mein Ziel.
Meine Kreativität, all meine Fähigkeiten zu nutzen ist meine Strategie.
Mein Anliegen: die Natur des Menschen dem Menschen näherbringen.
Was meine ich damit? Dein ursprüngliches Potential, deine Fähigkeiten zur Bewältigung von Störungen in deiner Gesundheit und deinem Wohlgefühl zu entdecken und zu (be-)nutzen. Du und dein Körper sind zu so viel mehr fähig als du dir vorstellen kannst.
Meine Arbeitstechniken sind minimalistisch, aber effektiv, ohne Hilfsmittel und Schnickschnack. Meine Werkzeuge sind meine Hände, Sinne, Sprache und Stimme. Meine Software besteht aus meinem Wissen, Erfahrung und Empathie. Das ist alles!
Der Ursprung einer jeden Störung unseres Gesundheitsgefühls sind nicht austarierte Spannungen innerhalb und außerhalb unseres Körpers. Unser Rhythmus wird gestört.
Die Ursachen sind vielfältig: neben angeborenen, chronischen oder traumatisch bedingten Erkrankungen sind es körperliche und gedankliche Gewohnheiten und Schonhaltungen die unseren Rhythmus beeinflussen. Das richtige Spannungsmoment zu finden, ist Ziel meiner Therapie.
Mein Werkzeugkasten
Es ist ein Werkzeugkasten, weil ich selten nur die EINE Therapie einsetze. Ich nehme immer jenes Werkzeug heraus, welches gerade in diesem Moment und zu dir passt. So mischen sich meine Werkzeuge zu DEINER individuellen Therapie zusammen.
Hallo, ich bin Manuela Schoppe und gehöre quasi zum Inventar dieser Praxis. Seit dem ersten Tag arbeite und unterstütze ich Nicole und unsere Patienten, indem ich für einen reibungslosen Ablauf in der Praxis sorge. Das bedeutet, ich kümmere mich um alles, was mit der Organisation (Termine, Telefon, Raumplanung, usw.) und der Verwaltung (Rechnungen, Buchhaltung,usw) zu tun hat. So kann sich Nicole voll und ganz auf unsere Patienten und deren Behandlung konzentrieren.
Einfach wertvoll !
Der Ausbildungskurs Atemtherapie gibt dir konkrete und praktische Tools an die Hand, mit denen du deine Patienten bereits ab dem ersten von sechs Modulen schnell und effektiv behandeln kannst, in dem du deren Atemgeschehen positiv beeinflusst. Zum Beispiel im Bereich Post-COVID oder Long-COVID, Resilienztraining, bei Atemwegserkrankungen oder bei Patienten mit chronischer Kurzatmigkeit.
Diese Fachausbildung wendet sich ausschließlich an Physiotherapeut*innen, Logopäd*innen, Ergotherapeut*innen, und Ärzt*innen.
08191-9798060 oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Genuss am Augenblick
Ist dir vielleicht auch schon aufgefallen, dass dein Tag so voll von Ereignissen ist ,und du immer wieder unter Zeitdruck von einem Augenblick in den nächsten gerätst?
Vielleicht hast du auch schon einmal bemerkt, dass genau so ein Tag durch Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägt ist?
In genau solch einer Zeit brauchen wir effektive und leicht anwendbare Methoden gegen Stress, die uns bei täglichen Anwendungen kleine Zeiten von Harmonie und Gelassenheit in unseren Alltag zaubern!
Das Wunderwort heißt ACHTSAMKEIT
Ich stelle dir ein Programm über 6 Wochen vor, dessen Wirksamkeit auf wissenschaftlichen Untersuchungen basiert. Es enthält Kurzmeditationen, Übungen zur Selbstwahrnehmung und Entspannungstechniken.
Schritt für Schritt lernst du achtsam durch den Tag zu gehen
Start : Mittwoch, den 11.Mai 22 um 17.00 Uhr
Dauer je Trainingseinheit : ca. 60 Minuten
Weitere Termine: 18.05.22 17.00 Uhr
25.05.22 17.00 Uhr
01.06.22 17.00 Uhr
08.06.22 17.00 Uhr
15.06.22 17.00 Uhr
Ort : in der Natur oder Praxis, wird rechtzeitig bekannt gegeben und ist wetterabhängig
Kursgebühr: 119,50€
Anmeldung bitte bis zum 06.05.22!!!!
Ich freue mich auf dich!
Schon früher wussten die Menschen die Natur, besonders den Wald, als Ort der Entspannung zu schätzen. Heute wissen wir, aus wissenschaftlichen Studien, warum das so ist. Einmal ist im Wald viel Sauerstoff, das empfinden wir im Körper als wohltuend und belebend. Das Grün im Wald, gibt uns, aus der Genetik her, das Gefühl von Schutz und Geborgenheit. Wir fühlen uns entspannter, der Blutdruck wird heruntergefahren und gleichzeitig wird unser Immunsystem gestärkt.
Mein Urgroßvater war früher mit den Menschen, die aus dem Dorf und den umliegenden Ortschaften zu ihm kamen, schon in den Wald gegangen. Es wurden kleine und auch größere Sorgen und Probleme besprochen. Die Menschen kamen gerne, denn nach einem Spaziergang mit Hans im Wald ging es ihnen besser.
Ich möchte diese Art von Spaziergang wieder aufleben lassen, im Andenken an Johann Müller.
Gerade in dieser Zeit in der Nachhaltigkeit und Umweltbewußtsein immer wichtiger werden, liegt es nahe regional zu schauen und die einfachen Möglichkeiten, direkt vor der Tür zu nutzen, um das eigene Gesundheitsgefühl zu stärken oder wieder zu erlangen.
Schau weiter unter den Spaziergängen nach, vielleicht findest du dort ein Thema welches für DICH gerade passend ist.
Wir sehen uns im Grünen!
Deine Nicole
Hier auf dem Land haben wir das Privileg einfach raus in den grünen Wald zu gehen. Die frische Luft, die Weite und die Freiheit zu erleben. Dieses möchte ich nutzen um gemeinsam mit dir durchzuatmen.
Ich nehme dich mit auf einen Spaziergang durch den emsländischen Wald verbunden mit wissenswerten Informationen und kleinen Atemübungen nach Middendorf. Wir sprechen über Erschöpfung und Müdigkeit. Was kannst du für dich tun? Brauchst du Unterstützung?
Einfach mal durchatmen. Den Kopf frei bekommen, damit du für dich eine Lösung finden kannst!
Termin : 18.05.2022
Uhrzeit : 16.00 Uhr
Dauer : ca. 45 min
Ort : im Wald
Anmeldegebühr : 00,00 Euro
Denke an wetterangepasste Kleidung und eine kleine Decke.
Ich möchte dir hier die Möglichkeit geben, dich mit dem Thema Zuckerfrei zu beschäftigen. Vielleicht warst du schon in meinen Challenges dabei? Hier bekommst du einen Stuppser und neuen Input um dran zu bleiben. Aber vielleicht interressiert dich das Thema und möchtest einfach mehr darüber erfahren. Dann komm mit spazieren und lass sich inspirieren.
Was macht Zucker mit dir?
Wie setze ich das im Alltag um?
Welche Nahrungsmittel darf ich denn dann überhaupt noch essen?
Termin : 25.05.2022
Uhrzeit : 16.00 Uhr
Dauer : 30 - 45 Min.
Ort : im Wald, gebe ich dann bekannt
Gebühr: 00,00€
Denke an wetterangepasste Kleidung!
Zuckerfrei - 40 Tage Challenge
Du wolltest schon immer wissen und spüren wie es ist, zuckerfrei zu leben? Aber weisst nicht so recht wie du es machen sollst? Oder traust dich nicht? Dann lass uns gemeinsam DEINE Zuckerfrei-Challenge wagen.
Diese Challenge basiert auf dem Buch "Zuckerfrei Die 40Tage-Challenge" von Hannah Frey.
Wie ist der Ablauf? Du meldest dich per Mail bei mir an, ich werde eine WhatsApp Gruppe gründen, darüber kommst du an alles Infos, die du brauchst. Diese Challenge lebt von den vielen Tipps und Infos aus der Gruppe, so ist jede*r aktiv integriert.
Wenn du möchtest kannst du einmal wöchentlich an einem, von mir geführten Atemspaziergang teilnehmen, dieser dient auch dem persönlichen Austausch und unterstützt deinen Säure-Basenhaushalt. Natürlich CORONAKONFORM!
Ausserdem wartet noch eine Überraschung auf dich...psssst....kleiner Hinweis.... sie unterstützt dich mental. :)
Im Herbst startet eine weitere Challenge! Freu DICH drauf :)
Kostet nix
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Fax: 05904-9 64 78 30
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Seit über 40 Jahren arbeite ich mit Menschen im Alter von 3 bis 80 Jahren.
Ich begleite durch Krisen in verschiedenen Lebensphasen und unterstütze Erwachsene dabei, sich ihren Schwierigkeiten im Alltag zu stellen.
Dabei stehe ich ihnen bei der Bewältigung ihrer Probleme zur Seite.
Meine Leistungen:
Fax: 05904-9 64 78 30
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