- Faszientherapie von innen
- Lösen von Blockaden
- Entspannung
- Anderes Körpergefühl, Selbstwahrnehmung
- Mehr Luft zum Atmen
- Lungenerkrankungen
- Long Covid Syndrom
- Blockaden im Bewegungsapparat
- Innere Unruhe
- Schmerzen
- Verspannungen
- Ressourcen entdecken
- Entspannung erfahren
- Lösen von Blockaden in Muskeln, Gelenken, Wirbelsäule und Organen
- Schmerzthemen erkennen und bearbeiten
- Alte störende Verhaltensmuster verändern
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Bewegungsapparat
- Schlafstörungen
- Innere Unruhe
- Gedankenkarussell
- Trauer
- Lösen von Blockaden in Muskeln, Gelenken, Wirbelsäule, Organen
- Ausrichtung der Wirbelsäule
- Schmerzreduzierung
- Gewohnheitscoaching
- Körpergefühl/Wahrnehmung
- Blockaden im Bewegungsapparat
- Bei Unfällen und Stürzen
- Verdauungsstörungen, Magenschmerzen
- Generelle Schmerzen
Angewandte Atemtherapie
Atmen ist existentiell – selbstverständliche Selbstheilungskraft!
Warum? Sie ist immer da! Aber du kannst sie auch bewusst beeinflussen. Atmung kann dich beruhigen und beleben.
Angewandte Atemtherapie
Atmen ist existentiell – selbstverständliche Selbstheilungskraft!
Warum? Sie ist immer da! Aber du kannst sie auch bewusst beeinflussen.
Atmung kann dich beruhigen und beleben. Sie ist Faszientraining von innen und gibt dir mehr Platz im Körper. Deine Organfunktionen können über sanfte Atembewegungen reguliert werden.
Der nächste Punkt klingt logisch und wird dich vielleicht doch überraschen. Atmung sorgt für den optimalen Austausch von Gasen, Sauerstoff und Kohlendioxid im Körper und somit für eine Regulation des Säure-Basenhaushaltes und noch für so vieles mehr.
Die Atmung vollendet, was ich im Außen beginne. Durch gezielte Griffe und Übungen entdeckst du DEINEN ursprünglichen Atemrhythmus, ohne Zählen oder Techniken.
Dieser Rhythmus ist einfach erlernbar, ich zeige dir wie. Lass uns atmen und staune!
Mögliche Ziele:
Anwendungsbeispiele :
Cranio-Sacrale-Therapie
Die Cranio-Sacrale-Therapie ist so vielfältig und genauso vielfältig einsetzbar. Mit sanften Griffen ist es mit ihr möglich körperliche und gedankliche Spannungen, wie zum Beispiel Blockaden, zu regulieren.
mehr erfahrenCranio-Sacrale-Therapie
Die Cranio-Sacrale-Therapie ist so vielfältig und genauso vielfältig einsetzbar. Mit sanften Griffen ist es mit ihr möglich körperliche und gedankliche Spannungen, wie zum Beispiel Blockaden, zu regulieren.
Kommen diese Spannungen aber immer wieder, gibt es Möglichkeiten mit den dahinterliegenden Bildern zu arbeiten. Was bedeutet das? Dein Körper kann Erfahrungen und Erlebnisse, die du im Erfahrungsmoment nicht verarbeiten kannst, im Körper hinterlegen. Zunächst sind diese Erfahrungen aus deinem Bewusstsein verschwunden und stören dich nicht weiter. Irgendwann spürst du sie aber vielleicht als Blockade oder Festigkeit und entwickeln sich zum Schmerzpunkt oder einem Verhaltenskreislauf und hindern dich daran im Leben weiter zu kommen. Die Cranio-Sacrale-Therapie kann dir dieses Bild zeigen und du entscheidest, was du damit machen möchtest. Fast alles ist möglich!
Mögliche Ziele:
Anwendungsbeispiele :
Osteopathische Technik
Osteopathische Techniken sind mittlerweile der Klassiker um Blockaden im Körper zu lösen. Ich arbeite dabei mit Muskeldehnungen im Bewegungsapparat.
mehr erfahrenOsteopathische Technik
Osteopathische Techniken sind mittlerweile der Klassiker um Blockaden im Körper zu lösen. Ich arbeite dabei mit Muskeldehnungen im Bewegungsapparat.
Mögliche Ziele:
Anwendungsbeispiele :
- Lösen von Blockaden
- Schmerzreduzierung
- Spannungsregulation von Muskeln, Faszien und anderen Weichteilen
- In Bewegung kommen
- Mobilisierung von Gelenken
- Schmerzen in Muskeln und Gelenken
- Kopfschmerzen
- Schonhaltungen
- Zustand nach Unfällen und Stürzen
- Rheumatische Erkrankungen
- Wirbelsäulenfehlstellungen
- Spannungsregulation von Muskeln und Faszien
- Beweglichkeit verbessern
- Gelenke zentrieren
- Durchblutungsfördernd
- Rückenschmerzen
- Schulterschmerzen
- Nach Unfällen und Stürzen
- Haltungsprobleme
Physiotherapie
Die Physiotherapie vereint Krankengymnastik und klassische Massagetherapie und ist für uns die Verbindung zwischen Naturheilkunde und Schulmedizin.
mehr erfahrenPhysiotherapie
Die Physiotherapie vereint Krankengymnastik und klassische Massagetherapie und ist für uns die Verbindung zwischen Naturheilkunde und Schulmedizin.
Mit viel Engagement, Empathie und Herzblut arbeiten wir gemeinsam an DEINEM individuellen Therapiekonzept. Über ein Anamnesegespräch vor der Therapie und selbstverantwortliche Mitarbeit deinerseits ist eine optimale Therapieeinheit zu erreichen.
Bei uns arbeitet die Physiotherapie eng mit der Körpertherapie zusammen. So ist es uns und dir möglich, aus beiden Bereichen das für dich beste Gesundheitskonzept zu gestalten. Natürlich unterstützen wir dich dabei aus unserer Kompetenz heraus. Denn DU stehst bei uns im Mittelpunkt.
Krankengymnastik
Mögliche Ziele:
Anwendungsbeispiele :
Massage/Schröpfen
Mögliche Ziele:
Beispiele der Anwendung:
Ausbildung, Webinare
und Workshops
Hier findest du Webinare und Workshops zum Thema Atmen, Zuckerfrei- Challenge und anderen spannenden Themen.
Ausserdem gibt es auch die Möglichkeit, für Fachleute aus der Gesundheit, sich zur Ausbildung zum Atemtherapeut/in zu informieren.
Klick mal rein!
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Über uns
Hi, ich bin Nicole. Seit 1974 in der Welt unterwegs und über die Hälfte dieser Zeit Mama, Lebenspartnerin und Therapeutin aus Leidenschaft.
Mein beruflicher Ursprung liegt in der Physiotherapie. Heute arbeite ich als Heilpraktikerin für Körpertherapie. Die Physiotherapie stellt für mich die Verbindung zwischen der Schulmedizin und der Naturheilkunde dar.
Manuela Schoppe
Hallo, ich bin Manuela Schoppe und gehöre quasi zum Inventar dieser Praxis. Seit dem ersten Tag arbeite und unterstütze ich Nicole und unsere Patienten, indem ich für einen reibungslosen Ablauf in der Praxis sorge. Das bedeutet, ich kümmere mich um alles, was mit der Organisation (Termine, Telefon, Raumplanung, usw.) und der Verwaltung (Rechnungen, Buchhaltung,usw) zu tun hat. So kann sich Nicole voll und ganz auf unsere Patienten und deren Behandlung konzentrieren.
Larissa Blumenstein
Praxishund „Meta“
Einfach wertvoll !
Ausbildung
Der Ausbildungskurs Atemtherapie gibt dir konkrete und praktische Tools an die Hand, mit denen du deine Patienten bereits ab dem ersten von sechs Modulen schnell und effektiv behandeln kannst, in dem du deren Atemgeschehen positiv beeinflusst. Zum Beispiel im Bereich Post-COVID oder Long-COVID, Resilienztraining, bei Atemwegserkrankungen oder bei Patienten mit chronischer Kurzatmigkeit.
Diese Fachausbildung wendet sich ausschließlich an Physiotherapeut*innen, Logopäd*innen, Ergotherapeut*innen, und Ärzt*innen.
Nähere Infos und Anmeldungen auf
08191-9798060 oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Dozentinnen:
- Irene Labryga
Staatl. Anerkannte Logopädin (seit2002), Atempädagogin und Atemtherapeutin nach Prof. Middendorf, Ausbildung am Ilse-Middendorf-Institut für den erfahrbaren Atem (Berlin) Abschluss 2009, Fortbildungen in reflektorischer Atemtherapie und Eutonie-Therapie
- Nicole Walburg-Köster
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin (1993), Heilpraktikerin für Körpertherapie (2015), Atemtherapeutin für angewandte Atemtherapie nach Irene Labryga.
Seminare/Workshop präsenz
Der Mensch braucht den Menschen.
Freunde sind immer für uns da,
wie die Luft zum Atmen,
sie sind Nahrung für die Seele und
die gemeinsame Zeit ist kostbar.
In dieser 3-teiligen Workshopreihe möchten wir gemeinsam diese besondere Verbindung zwischen euch wertschätzen und vertiefen.
1. Teil
Atmen
Atem verbindet –
Entdeckt über euren Atemrhythmus eine neue und doch so vertraute Art eurer Verbindung.
Samstag, 16.07.22 14 bis 16 Uhr
Dozentin: Nicole Walburg- Köster
2.Teil
Ernährung
Essen verbindet.
Besonders über Geruch und Geschmack stellen wir intuitiv eine Verbindung her, zwischen dem was wir essen und dem der es zubereitet hat.
Gemeinsam kreirt ihr eure ganz persönliche Gewürzmischung, für ein Essen das gut tut und Verbundenheit schenkt.
Samstag, 23.07.22 14 bis 16 Uhr
Dozent: Jan Kiesewetter
3. Teil
Zeit
Das schönste Geschenk ist die Zeit.
- Zeit zum Reden
- Zeit zum Zuhören
- Zeit zum Lachen
- Zeit gemeinsam
- Lassen wir uns nicht allzu gerne von uns nahestehenden Menschen vereinnahmen….mitreißen?
Selbst kleine Zeitfenster mit unserem Herzmenschen bringen alternative Sichtweisen, befreien von Sorgen und machen Erlebtes wertvoller.
Samstag, 31.07.22 14 bis 16 Uhr
Dozentin: Karin Scholz
Unser Leben wird bunt, je mehr wir Freundschaft leben.
Kosten der Workshopreihe pro Paar : 215,00 Euro
Anmeldung bis zum 13.07.22 unter
Karin Scholz Handy: 0179 7040358
Zuckerfrei - 20 Tage Challenge
Du wolltest schon immer wissen und spüren wie es ist, zuckerfrei zu leben? Aber weisst nicht so recht wie du es machen sollst? Oder traust dich nicht? Dann lass uns gemeinsam DEINE Zuckerfrei-Challenge wagen.
Diese Challenge basiert auf dem Buch "Zuckerfrei Die 40Tage-Challenge" von Hannah Frey.
Wie ist der Ablauf? Du meldest dich per Mail bei mir an, ich werde eine WhatsApp Gruppe gründen, darüber kommst du an alles Infos, die du brauchst. Diese Challenge lebt von den vielen Tipps und Infos aus der Gruppe, so ist jede*r aktiv integriert.
Wenn du möchtest kannst du einmal wöchentlich an einem, von mir geführten Atemspaziergang teilnehmen, dieser dient auch dem persönlichen Austausch und unterstützt deinen Säure-Basenhaushalt. Natürlich CORONAKONFORM!
Im Herbst startet eine weitere Challenge! Freu DICH drauf :)
Melde dich gerne bei mir :)
Kostet nix
Einsteiger-Workshop
Brot backen wie zu Omas Zeiten und essbare Pflanzen sammeln, wie es die Menschen schon seit jeher machen. Unser Workshop „Sauerteig meets Kräuter“ verbindet uraltes und traditionelles Wissen mit leckeren Gaumenfreuden. Du lernst die wichtigsten Grundlagen zum Thema „Sauerteig“ und setzt dein eigenes Anstellgut an. Bekömmliches und verträgliches Brot aus nur wenigen Zutaten. Dazu eine Kräuterbutter und Kräuterfrischkäse aus heimischen Superfoods, den Wildkräutern. Du lernst, Wildkräuter wie (Giersch, Löwenzahn, Brennnessel, Gundermann) sicher zu bestimmen und wie daraus leckere, gesunde Gerichte zubereitet werden. Lass dich inspirieren von dem was uns die Natur bietet.
Vorkenntnisse:
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Dieser Kurs richtet sich an Brotliebhaber, Kräuterinteressierte und Menschen mit Freude an heimischen Köstlichkeiten.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an die, die gerne ein richtig gutes „Butterbrot“ selber machen wollen.
Kursablauf
Teil 1 mit Jan: Der korrekte Umgang mit Sauerteig und wie sich daraus leckere Brote zubereiten lassen. Anschließend steht dem Backen des eigenes Brotes nichts mehr im Wege.
Teil 2 mit Nicole: Alles über „Die ersten Fünf“ Wildkräuter auf einem kleinen Spaziergang im Park und leckeren Verarbeitungsmöglichkeiten.
Teil 3: Kleine Verkostung mit frischem Sauerteigbrot und Aufstrichen mit gesammelten Wildkräutern
DATUM : 02.07.2022
UHRZEIT : 14.00- 16.00 Uhr
ORT : Torhaus, 49838 Lengerich
INVESTITION : 49,00 €
MITZUBRINGEN : ein sauberes Schraubglas für den Sauerteig und eine Aufbewahrungsbox um ggf. Reste mitzunehmen
ATEM Spaziergänge
ATMEN - KRÄUTER - ENTSPANNEN
Wenn ihr eine Gruppe oder Clique oder einfach Freunde seid, könnt ihr zu verschiedenen Themen euren ganz individuellen Atem - oder Themen Spaziergang mit mir machen.
einige Beispiele :
Atmen in der Natur - Atemcoaching, nach Covid oder einfach so - tut immer gut!
Atmen & Bauch -gutes für dein Bauchgefühl, bei Bauchbeschwerden
Atmen & Faszien -mach dich lang, dehne dich von innen heraus
Atmen & Kopf -mach deinen Kopf frei,bei Kopf- und Nackenschmerzen
Kräuter-Spaziergang - saisonal orientierte Kräutertour mit Tipps zur Verarbeitung in der Küche
Themen- Spaziergang - Müde und Erschöpft ; Ruhe und Entspannung; Kleine Atempause; Ruhespaziergang mit Hund
Hier auf dem Land haben wir das Privileg einfach raus in den grünen Wald zu gehen. Die frische Luft, die Weite und die Freiheit zu erleben. Dieses möchte ich nutzen um gemeinsam mit euch zu atmen, zu entdecken und zu informieren.
Anmeldegebühr : pro Person ab 19,99 Euro/60 min
Personenanzahl : ab fünf Personen
Meldet euch einfach in der Praxis oder per Mail bei mir
Vielen Dank für Ihre Anfrage!
Wir haben Ihre Nachricht erhalten und werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen melden.
Karin Scholz
Seit über 40 Jahren arbeite ich mit Menschen im Alter von 3 bis 80 Jahren.
Ich begleite durch Krisen in verschiedenen Lebensphasen und unterstütze Erwachsene dabei, sich ihren Schwierigkeiten im Alltag zu stellen.
Dabei stehe ich ihnen bei der Bewältigung ihrer Probleme zur Seite.
Meine Leistungen:
- Drogenberatung
- Krisenmanagment
- DBT-Ausbildung und Training
- Pädagogische Einzel- und Gruppenberatung
- Wiedereingliederungsmaßnahmen ins Arbeitsleben
- Ausbildung zum Resilienztrainer
- Krisenintervention
- Trauerbewältigung
Bürozeiten
Montag und Donnerstag
09:00 – 12:00 Uhr
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